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生果入菜,也可以使菜肴别具风味。腌制过的鸡肉变得嫩滑,搭配清爽的黄瓜与喷鼻甜的木瓜,菜肴清新爽口,还让人食欲大年夜增,并且有丰胸的效果哦,要知道木瓜可是最得当丰胸的生果了。

筹备时长:10分钟内

制作时长:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料

鸡胸肉

100克

黄瓜

60克

木瓜

200克

辅料

适量

适量

料酒

适量

胡椒粉

适量

蛋清

适量

淀粉

适量

番茄酱

适量

步骤

1.将鸡胸肉切成薄片,加入料酒和胡椒粉腌制半晌。

2.加入蛋清和淀粉抓匀。

3.木瓜去皮去籽,切成块状。

4.锅里倒入油,将鸡片下锅至外面变色。

5.倒出多余的底油,放入切片的黄瓜。

6.加入盐和番茄酱。

7.着末关火加入木瓜块。

8.成品。

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